Si hablo claro, me siento seguro, elimino estigma

Como se puede apreciar, he decidido cambiar el diseño del Blog, algo más "pop" que el anterior formato, y muy bien aconsejado, parecía que había problemas para leerlo..., así que espero que sea de vuestro agrado.

En esta entrada, vamos a definir algunos conceptos de manera sencilla y clara, para intentar comprender lo que rodea la salud mental, para cuando nos veamos frente a personas que opinan(Ejem. en una charla en una cafetería, con vecinos, familia...), sobre "éste laberinto de la Salud y Enfermedad Mental" y con riesgo de alimentar los prejuicios, nuestra opinión debe ser consistente, constructiva y elimine opiniones que aumentan el estigma en salud mental. Comenzamos:

Tú! Denuncia, Protesta, Lucha contra el estigma en Salud Mental

Una de cada cuatro personas padece alguna enfermedad mental a lo largo de su vida. En España, se estima que el 9% de la población tiene en la actualidad un trastorno mental. A pesar de que se prevé que aumente en los próximos años y de que afecta por igual a toda la población, las enfermedades mentales son todavía grandes desconocidas para la sociedad. La ansiedad, la depresión, la anorexia o la esquizofrenia son comunes y están muy cercanas. Pueden afectar a una hermana, a una madre, a un amigo, a un compañero de trabajo o a uno/a mismo/a. Y sin embargo, hablar de enfermedad mental se considera con frecuencia un tabú.