Tira los Muros es un espacio de reflexión y lucha contra el estigma social y el autoestigma en salud mental. Entiende el estigma como el gran muro que limita la recuperación, la inclusión y el proyecto de vida. Promueve el empoderamiento y el pensamiento crítico sobre diagnósticos, tratamientos y prácticas coercitivas. Integra música, arte y cultura como formas de expresión, protesta y justicia, defendiendo derechos, dignidad, igualdad y esperanza.
viernes, 10 de diciembre de 2021
miércoles, 10 de noviembre de 2021
domingo, 10 de octubre de 2021
lunes, 13 de septiembre de 2021
"Diálogos terapéuticos en la red social" de Seikkula y Arnkil: una lectura y un enfoque imprescindible
martes, 10 de agosto de 2021
sábado, 10 de julio de 2021
Allen Frances: "España tiene un gran problema, casi todo el mundo toma alguna pastilla"
Publicado por Juanjo M. Jambrina
Fotografía: Angelika Warmuth / Corbis
Allen Frances (Salónica, Grecia, 1942) es probablemente el psiquiatra más leído en la actualidad. En 1991 fue nombrado jefe del Departamento de Psiquiatría de la prestigiosa Universidad de Duke. Pero fue la polémica desatada a nivel mundial en 2007 por la elaboración del DSM-V, la «biblia» donde se clasifican todas las enfermedades mentales, lo que ha hecho que el profesor Frances esté en boca de expertos e interesados en el tema.
jueves, 10 de junio de 2021
lunes, 10 de mayo de 2021
sábado, 10 de abril de 2021
El ejercicio físico como aliado para combatir la depresión y la ansiedad - ELISABET LÓPEZ (PSI)
- Libera endorfinas que generan bienestar. Las endorfinas son sustancias químicas naturales del cerebro que tienen un efecto similar al del cannabis, por ejemplo, y pueden incrementar la sensación de bienestar.
- Libera la mente de preocupaciones. Te permite salir del ciclo de pensamientos negativos que alimentan la depresión y la ansiedad.





